Оздоровительное действие «кедровой бочки» значительно превосходит эффект от обычной бани или сауны. Организм омолаживается, очищается от шлаков и токсинов, снимается ощущение хронической усталости, повышается иммунитет, восстанавливаются физические силы, появляется легкость и хорошее настроение.
Как проходит процедура в кедровой бочке?
Пар, проходя через отсек, насыщается лечебными экстрактами и поступает в бочку. Во время процедуры происходит разогрев тела, сопровождающийся интенсивным потоотделением, при котором через кожу выходят в большом количестве тяжелые металлы и шлаки. Максимальное время пребывания в бочке составляет 10-15 минут.
Как часто можно ходить в кедровую бочку?
Плюс бочки из кедра в том, что голова не перегревается, и вред, который наносит обычная баня, сведен к минимуму. Поэтому посещать кедровую бочку можно регулярно, до 3–4 раз в неделю, чередуя разные травы. Если организму тяжело переносить сеанс, достаточно будет 1–2 раз в неделю.
Можно ли поставить кедровую бочку в квартире?
Благодаря компактным размерам, кедровую бочку можно установить практически в любом помещении.
Как правильно пользоваться Фитобочкой?
Инструкция по применению фитобочки
- Удобно разместиться внутри, отрегулировав сидение под рост.
- Закрыть дверцу и верхнюю крышку (голова должна находиться снаружи).
- Для обеспечения полной герметичности прикрыть полотенцем образовавшееся свободное пространство (зазор) между шеей и крышкой.
Как работать с Фитобочкой?
Фитобочка работает следующим образом. Сначала в парогенератор заливается вода, затем в контейнер парогенератора закладываются фитосборы. Далее задаётся необходимая температура парения и включается парогенератор.
Что нужно брать в фитобочку?
Какой-то особенной подготовки перед посещением фитосауны не требуется. С собой желательно взять полотенце, купальник и средства личной гигиены. Сеанс в кедровой бочке длится около 10-15 минут, но этого с лихвой хватает для того, чтобы почувствовать, как улучшается настроение и уходит усталость.
Как париться в кедровой бочке?
Рекомендованное время пребывания в кедровой бочке – 20 минут. За 3-5 мин до того как сесть в бочку, в парогенератор заливаем настой (отвар) трав, либо кладем фитосбор, либо эфирные масла. Затем садимся в бочку. При хорошей переносимости продолжительность процедуры до 12-15 мин.
Как подготовиться к кедровой бочке?
Подготовка Перед тем, как погрузить тело в ароматный пар, человек должен его сначала максимально очистить от пыли и грязи. Лучший способ для этого – душ. Ванна нежелательна, так как она может быть дополнительной нагрузкой для организма.
Чем дезинфицировать фитобочку?
Один раз в неделю рекомендуем обрабатывать фитобочку кварцевой лампой или протирать дезинфицирующими средствами. Самым доступным дезинфицирующим средством для мини-парной является обыкновенная перекись водорода.
Для чего фито бочка?
Фитобочка служит отличным тренажером для тонуса мышц и кожи. Процесс снижения веса с применением фитопара позволит сохранять в тонусе кожу, препятствует ее обвиванию, устраняет эффект целлюлита.
Можно ли при грудном вскармливании в кедровую бочку?
Сеанс посещения бочки из кедра не запрещен при грудном вскармливании, однако следует помнить, что в процессе проведения ее происходит обезвоживание организма, что может сказаться на притоке молока. Кормящим мамам следует акцентировать на этом свое внимание, контролировать свое состояние, но вреда это точно не принесет.
Кому нельзя Фитобочку?
Противопоказания:
- Воспалительные заболевания на острой стадии
- Наличие злокачественных опухолей
- Кровотечения и слабое кровообращение в организме
- Туберкулезные заболевания
- Цирроз печени
- Тромбофлебит глубоких вен
- Мерцательная аритмия
- Мокнущая экзема
Кому нельзя кедровую бочку?
Кедровая бочка, противопоказания
Процедуры в кедровой бочке не рекомендуются при острых воспалительных заболеваниях, сердечно-сосудистых заболеваниях 2 и 3 степени, при циррозе печени, туберкулезе, гипертонической болезни 3 степени, тромбофлебите глубоких вен и пр.
Можно ли кедровую бочку при варикозе?
Благотворно воздействует кедровая бочка и на сердечно-сосудистую систему – помогает устранить застойные явления (при варикозе), снизить уровень «плохого» холестерина, улучшить работу капиллярных сосудов.
Как обрабатывать кедровую бочку?
Кроме высушивания, рекомендуется обрабатывать фитобочку кварцевой лампой; При длительном хранении кедровой бочки в неиспользуемом состоянии следует накрывать её матерчатым полотном от пыли. Хранить в сухом проветриваемом помещении влажностью около 60%.
Сколько можно сидеть в кедровой бочке?
Фитобочку называют мини-версией сауны или русской бани. Принципиальное отличие в том, что здесь не происходит перегрева головы. Распаривание в кедровой бочке не дает нагрузки на кровеносные сосуды головы. Температурный режим в бочке всего 38-45 градусов, время нахождения 5-20 минут.
Какая температура должна быть в кедровой бочке?
Имеет более щадящий температурный режим (55–70 °С). Низкая влажность воздуха внутри кабины (~30%). Это способствует обильному потоотделению, что является защитным механизмом от перегревания. Заметим, что при высокой влажности перегревание может наступить уже при температуре 33–34 °С (А.
Можно ли принимать душ после кедровой бочки?
За 20-25 минут температура поднимается до 50 градусов. После кедровой бочки не нужно принимать душ!
Можно ли похудеть с помощью фитобочки?
Польза кедровой фитобочки в том, что за незначительный отрезок времени из организма выводится около 500 мл жидкости, благодаря чему снижается вес и уходит целлюлит. Регулярность процедур в фитобочке избавляет от лишнего веса естественным путём. Процедура в кедровой фитобочке – это своего рода фитнесс.
Сколько можно сидеть в фитобочке?
Правила посещения фитобочки не предусматривают определенного времени сеанса. При процедуре следует прислушиваться к организму. Но не рекомендуется перегреваться и находиться в мини-парной более 20 минут.
Можно ли похудеть с помощью кедровой бочки?
Общеизвестно, что спортсмены сгоняют вес перед соревнованиями при помощи сауны или бани. Это происходит за счет усиленного потоотделения. А вместе с потом уходит лишний вес. Кедровая бочка помогает согнать вес таким же образом, но значительно легче для организма (в частности для сердца).
Сколько стоит фито бочка?
Профессиональные толстостенные фитобочки с парогенераторами премиум класса. от 91 900 руб. Двухрежимная кедровая бочка позволит Вам принимать процедуры сходные по эффекту с русской баней и инфракрасной сауной. от 68 900 руб.
Кому полезна Кедровая бочка?
Кедровую бочку рекомендуют для восстановления после язвенной болезни и операций на желудке и кишечнике, привычных запорах, холецистите, функциональных диспепсиях.
Чем полезна кедровая баня?
Польза от кедровой бочки очевидна: прогревается тело, расслабляются мышцы, повышается общий тонус организма. Облегчение симптомов болезней сердечно-сосудистой системы. Под воздействием повышенных температур расширяются капилляры, ускоряется ток крови.